Ποιες είναι οι επίσημες απόψεις των επιστημόνων για το άτμισμα;

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι κάτι σχετικά καινούργιο, ειδικά αν συγκριθεί με το κανονικό τσιγάρο που υπάρχει σε κάποια μορφή εδώ και παραπάνω από έναν αιώνα. Αυτό σημαίνει ότι γίνονται πολλές επιστημονικές μελέτες που προσπαθούν να το αναλύσουν και να καταλάβουν ποιες είναι οι επιπτώσεις του στην υγεία και το περιβάλλον. Με άλλα λόγια, η επιστημονική κοινότητα προσπαθεί να μην επαναλάβει τα λάθη του παρελθόντος καθώς είναι γνωστό ότι άργησε πολύ να κάνει σωστές μελέτες για το κάπνισμα με αποτέλεσμα να μην γνωρίζουμε τους κινδύνους του μετατρέποντας το έτσι σε μία «κανονική» συνήθεια για ενήλικες αλλά και εφήβους.

Εννοείται ότι οι έρευνες των επιστημόνων επικεντρώνονται κυρίως στην υγεία αλλά και στη σύγκριση του παραδοσιακού καπνίσματος με το «άτμισμα» δηλαδή τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου. Ο λόγος που συμβαίνει αυτό, είναι το γεγονός ότι ο όρος «τσιγάρο» υπάρχει στο όνομα της συσκευής αυτής για να καταλάβει ο καταναλωτής ότι στην ουσία είναι μία εναλλακτική στο κλασικό τσιγάρο. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν έχει κανένα κοινό με το παραδοσιακό καθώς στο πρώτο ο χρήστης εισπνέει τους ατμούς ενός ειδικού υγρού ενώ στη δεύτερη περίπτωση εισπνέει το αποτέλεσμα της καύσης αποξηραμένων φύλλων του φυτού του καπνού. Με άλλα λόγια, ο καπνός δεν έχει καμία σχέση με το άτμισμα και το ηλεκτρονικό τσιγάρο, ακόμη και αν υπάρχουν υγρά που λένε ότι «αποδίδουν» τη γεύση κάποιας μάρκας τσιγάρου.

Συνέπειες του ατμίσματος

Αυτό στο οποίο συμφωνούν όλοι οι επιστήμονες είναι το γεγονός ότι ο καπνός που εισπνέει ένας καπνιστής από το τσιγάρο τους περιέχει κυριολεκτικά χιλιάδες επιβλαβείς ουσίες, ανάμεσα τους και κάποιες που είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνους. Οι ουσίες αυτές δεν υπάρχουν στα υγρά των ηλεκτρονικών τσιγάρων αφού περιέχονται στα φύλλα του καπνού και το άτμισμα δεν έχει καμία απολύτως σχέση με τον καπνό. Μπορούμε λοιπόν να πούμε ότι εκ πρώτης όψεως, το άτμισμα φαίνεται να είναι πιο ασφαλές, ή καλύτερα λιγότερο επικίνδυνο, από το κάπνισμα. Εδώ θα πρέπει να τονίσουμε ότι ακριβώς επειδή το άτμισμα είναι κάτι το σχετικά καινούργιο, δεν είναι γνωστές οι μακροπρόθεσμες συνέπειες του.

Ένας νέος τρόπος λήψης νικοτίνης

Όσο παράξενο και αν σας φαίνεται, αυτό που κάνει πολλούς καπνιστές να μην μπορούν να κόψουν το κάπνισμα είναι η νικοτίνη. Πρόκειται για μία ουσία η κατανάλωση της οποίας δημιουργεί ένα αίσθημα ευφορία και η επίδραση της είναι πιο άμεση – σχεδόν στιγμιαία – όταν αυτή εισπνέεται. Η ουσία αυτή από μόνη της δεν είναι επικίνδυνη, αλλά είναι πολύ εθιστική και κάνει τον καπνιστή να θέλει να καπνίζει συνέχεια για να πάρει τη «δόση» του, μαζί με τη νικοτίνη όμως παίρνει και όλες τις άλλες επιβλαβείς ουσίες του καπνού. Τα υγρά  ηλεκτρονικού τσιγάρου περιέχουν νικοτίνη σε συγκεκριμένες ποσότητες οι οποίες και πρέπει να αναγράφονται στα μπουκαλάκια και τις συσκευασίες. Δεδομένου ότι η νικοτίνη αυτή εισπνέεται, ο ατμιστής λαμβάνει την ευφορία της νικοτίνης χωρίς τις βλαβερές ουσίες του καπνού.

Αυτό σημαίνει φυσικά ότι και το άτμισμα είναι εθιστικό, αλλά ο χρήστης μπορεί να ρυθμίσει την λήψη νικοτίνης ώστε στο τέλος να κόψει τόσο το άτμισμα όσο και το κάπνισμα.

Ένας τρόπος για να κόψει κανείς το κάπνισμα;

Έρευνες έχουν δείξει ότι πολλοί καπνιστές που δοκίμασαν το ηλεκτρονικό τσιγάρο κατάφεραν να κόψουν το κανονικό τσιγάρο και να γυρίσουν αποκλειστικά στο άτμισμα, το οποίο και όπως είπαμε και πριν είναι με τα μέχρι τώρα δεδομένα λιγότερο επικίνδυνο. Ένα από τα οφέλη του ηλεκτρονικού τσιγάρου λοιπόν μπορεί να είναι το ότι αποτελεί βοήθημα για να κόψει κανείς το σίγουρα επιβλαβές κάπνισμα.

Κλείνοντας, θα πρέπει να αναφέρουμε ότι όλοι οι επιστήμονες συμφωνούν ότι το άτμισμα δεν είναι και δεν πρέπει να θεωρείται μία υγιεινή συνήθεια. Με άλλα λόγια, το σωστό είναι να μην ξεκινήσει κανείς ούτε το κάπνισμα αλλά ούτε και το άτμισμα απλά φαίνεται πως προς το παρόν, το άτμισμα είναι το μικρότερο δύο κακών.

6 σούπερ συμβουλές για μία ολοκληρωμένη ανακαίνιση σπιτιού

Είναι γεγονός ότι τα τελευταία δύο χρόνια, λόγω της πανδημίας, άλλαξαν πολλές συνήθειες της καθημερινότητας μας. Ποτέ άλλοτε δεν παραμείναμε στο σπίτι περισσότερο και ποτέ άλλοτε, αρκετοί από εμάς, δεν είχαμε εργαστεί από το σπίτι. Ίσως είναι η πρώτη φορά που αναλογιστήκαμε πόσο σημαντικός είναι ο προσωπικός μας χώρος και πόσο μας αξίζει να νιώθουμε όμορφα. Η θετική πλευρά μιας τόσο δύσκολης κατάστασης μας έδειξε τι είναι σημαντικό, τι αξίζει και τι πρέπει να αποτελεί προτεραιότητά μας. Το προσωπικό μας καταφύγιο, ο χώρος που μας ηρεμεί και μας κάνει να νιώθουμε ήρεμοι και ευτυχισμένοι είναι σίγουρα ο χώρος που αξίζει να είναι διαμορφωμένος κατάλληλα.

Η ολοκληρωμένη ανακαίνιση του σπιτιού υπάρχει πάντα στο μυαλό των περισσότερων ανθρώπων και υπάρχουν πολλές συμβουλές που θα μπορούσαν να σας  βοηθήσουν ώστε να γλιτώσετε και χρόνο και χρήμα προκειμένου να κάνετε τις σωστές επιλογές και επεμβάσεις στο χώρο σας.

1.       Βάλτε τις σωστές προτεραιότητες

Μία ολοκληρωμένη ανακαίνιση σπιτιού αφορά όλους τους χώρους που ενδεχομένως δεν είναι πάντα μέσα στις δυνατότητές σας. Στην περίπτωση αυτή στοχεύστε στο να ανακαινίσετε πρώτα αυτά που σας ενοχλούν περισσότερο είτε στην αισθητική είτε στην άνεση και σε μία δεύτερη φάση ολοκληρώνετε την ανακαίνιση

2.       Υπολογίστε τα πιθανά κόστη της ανακαίνισης που σας ενδιαφέρει

Είναι σημαντικό να βαδίζετε πάνω σε αλλαγές που μπορείτε να κάνετε και να μην χάνετε τον χρόνο σας αλλάζοντας τελευταία στιγμή τη γνώμη σας, αναφορικά με το τι θέλετε και τι μπορείτε να ανακαινίσετε. Το internet σας δίνει τη δυνατότητα να εκτιμήσετε τα πιθανά κόστη ζητώντας προσφορές από αξιόπιστες εταιρείες του χώρου, αξιολογώντας  τις ανάγκες σας για μία ολοκληρωμένη ανακαίνιση του χώρου που σας ενδιαφέρει.

3.       Επιλέξτε την εταιρεία που θα αναλάβει την ανακαίνιση

Εάν δεν γνωρίζετε που θα απευθυνθείτε για να πραγματοποιηθεί η ανακαίνιση τότε καλό είναι να κάνετε μία έρευνα αγοράς από το διαδίκτυο. Θα δείτε ποιες εταιρείες είναι πιο κατάλληλες για να αναλάβουν την ανακαίνιση του σπιτιού σας βλέποντας παράλληλα και προηγούμενα projects από άλλες ανακαινίσεις. Σίγουρα κάποια από αυτές θα είναι πιο κοντά στο δικό σας style και θα σας εμπνεύσει περισσότερο ώστε να συνεργαστείτε μαζί τους.

4.       Περιηγηθείτε στο διαδίκτυο για διάφορες συμβουλές ανακαίνισης

Όσο καλή και να είναι η εταιρεία που θα έχουμε επιλέξει είναι σημαντικό να έχουμε και τις δικές μας συμβουλές ανακαίνισης – ιδέες και προτάσεις. Βλέποντας άλλες ιδέες και χώρους μας είναι πολύ πιο εύκολα να περιγράψουμε στην εταιρεία που θα συνεργαστούμε, την ανακαίνιση που θέλουμε να κάνει. Το καλύτερο αποτέλεσμα έρχεται μέσα από την σωστή επικοινωνία και αξιολόγηση των πραγματικών αναγκών μας.

5.       Η άνεση είναι σημαντικότερη από την εμφάνιση

Είναι πολύ εύκολο να ενθουσιαστούμε και να πέσουμε σε παγίδες που πολλές φορές μπορεί να μας κοστίσουν ακριβά. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνουμε μία εντυπωσιακή ανακαίνιση αλλά θα πρέπει σίγουρα να λάβουμε υπόψη ότι δεν συμβαδίζει πάντα η εμφάνιση με τη λειτουργικότητα. Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε μείνει ή έχουμε επισκεφτεί μεγάλα και εντυπωσιακά σπίτια που δεν ήταν ωστόσο τόσο λειτουργικά όσο κάποια μικρότερα και πιο παλιά ενδεχομένως. Άρα το πιο σημαντικό στοιχείο σε μία ανακαίνιση είναι να έχουμε λειτουργικούς χώρους και  ας «υστερεί» η εμφάνιση. Βέβαια είναι καλό να λάβουμε υπόψη ότι ο κλάδος  της διακόσμησης έχει κάνει τέτοια πρόοδο ου μπορούμε με μεγάλη ευκολία να συνδυάσουμε και τα δύο.

6.       Εκτίμησε τον απαιτούμενο χρόνο με την εταιρεία που θα αναλάβει την ανακαίνιση

Πολλές φορές μια ολοκληρωμένη ανακαίνιση μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγή κουφωμάτων, υδραυλικές και ηλεκτρολογικές εγκαταστάσεις, αλλαγή κουζίνας και μπάνιου, διαμόρφωση νέων χώρων, τοποθέτηση γυψοσανίδων και πολλές ακόμη εργασίες. Ανεξάρτητα από το τι χρειάζεστε είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα στάδια της ανακαίνισης και φυσικά πότε θα ολοκληρωθεί το έργο.

Πως δουλεύουν τα πτυσσόμενα κάγκελα ασφαλείας για την αποτροπή διάρρηξης

Αν παρακολουθείτε ειδήσεις σίγουρα θα έχετε δει ότι η εγκληματικότητα έχει αυξηθεί. Αρκεί μάλιστα να κάνετε κάποια συζήτηση με κόσμο στη γειτονιά ή τη πόλη σας για το θέμα της ασφάλειας και είναι σίγουρο ότι θα ακούσετε για περιστατικά ή απόπειρες διάρρηξης και κλοπής. Φαίνεται πως οι καραντίνες και τα lockdown έκαναν τους κλέφτες πιο απελπισμένους και κατά συνέπεια και πιο επιθετικούς αφού δε διστάζουν πλέον να μπουν και σε σπίτια γνωρίζοντας ότι η οικογένεια που μένει εκεί είναι μέσα, ενώ δεν τους τρομάζουν πια και τα σκυλιά.

Όπως μπορείτε να καταλάβετε λοιπόν, είναι ξεκάθαρο ότι η ασφάλεια οικίας έχει πολύ μεγάλη σημασία σήμερα και γενικά είναι κάτι στο οποίο θα πρέπει να επενδύσετε για να κοιμάστε πιο ήσυχα τα βράδια αλλά και για να διαφυλάξετε όχι μόνο τη περιουσίας σας, αλλά και τη ζωή ή και τη σωματική ακεραιότητα τη δική σας και των άλλων μελών της οικογενείας σας.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί κανείς να ασφαλίσει το σπίτι του και ο κάθε ένας από αυτούς έχει τη δική του αποτελεσματικότητα και τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Αν υπάρχει όμως ένα μέτρο ασφαλείας που θα το δούμε σχεδόν σε όλα τα σπίτια που οι ιδιοκτήτες τους ανησυχούν πως μπορεί να γίνουν στόχος διαρρηκτών, αυτό είναι τα κάγκελα ασφαλείας. Ας δούμε τις συμβουλές πριν την αγορά τους – τι πρέπει να γνωρίζετε όσον αφορά τα κάγκελα και την αποτροπή διάρρηξης.

Φυσικό εμπόδιο ανάμεσα στον κλέφτη και το σπίτι σας

Τα κάγκελα ασφαλείας στην ουσία είναι ένα φυσικό εμπόδιο ανάμεσα στους κλέφτες και τις πιο ευαίσθητες διόδους του σπιτιού σας, δηλαδή τις μπαλκονόπορτες και τα παράθυρα. Οι δίοδοι αυτές είναι ευαίσθητες γιατί ο διαρρήκτης μπορεί απλά να τις σπάσει για να περάσει μέσα από αυτές. Με άλλα λόγια, ένα αφύλακτο παράθυρο ή μία μπαλκονόπορτα δεν θα αποτελέσουν εμπόδιο για έναν κλέφτη ο οποίο το μόνο που πρέπει να κάνει για να τα παραβιάσει είναι να βρει μία πέτρα ή κάτι άλλο βαρύ για να τα σπάσει. Ο ήχος σίγουρα θα ανησυχήσει τους γείτονες, αλλά δυστυχώς ο κλέφτης πάλι θα μπορέσει να μπει και να πάρει κάτι, άλλωστε οι περισσότερες διαρρήξεις διαρκούν μόνο μερικά λεπτά.

Τα κάγκελα αποτελούν ένα εμπόδιο που ο κλέφτης θα πρέπει να ξεπεράσει ή να αφαιρέσει με κάποιο τρόπο για να μπορέσει να αποκτήσει πρόσβαση σε κάποιο παράθυρο ή μπαλκονόπορτα, ακόμη και αν καταφέρει να τα σπάσει από πριν. Δεδομένου ότι οι περισσότεροι κλέφτες είναι περιστασιακοί, δηλαδή είναι απελπισμένα άτομα που ψάχνουν για λεφτά και άλλα τιμαλφή για να πουλήσουν και όχι «επαγγελματίες κλέφτες», δεν έχουν τις απαραίτητες γνώσεις αλλά και τα εργαλεία για να αφαιρέσουν τα κάγκελα ασφαλείας. Αν μάλιστα εγκαταστήσετε κάγκελα υψηλής ποιότητας και ασφάλειας από ειδικές επιχειρήσεις του είδους όπως η www.cancelletto.gr, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι οι κλέφτες που θα έχουν τα απαραίτητα για να μπορέσουν να τα αφαιρέσουν θα είναι απλά ελάχιστοι.

Ψυχολογικό εμπόδιο

Όπως είπαμε και πριν, οι περισσότεροι κλέφτες απλά ψάχνουν για έναν εύκολο στόχο. Όσο πιο καλά φυλασσόμενος είναι ένας χώρος, τόσο λιγότερο επιθυμητός είναι γι’ αυτούς. Τα κάγκελα δείχνουν σε έναν κλέφτη ότι ο ιδιοκτήτης του χώρου δεν αστειεύεται όσον αφορά την ασφάλεια του χώρου του, οπότε ενδέχεται τα κάγκελα να είναι μόνο ένα από τα μέτρα ασφαλείας που θα έχει εγκαταστήσει, μπορεί για παράδειγμα να υπάρχουν και κάμερες και συναγερμοί στο εσωτερικό. Αυτό σημαίνει ότι απλά ο κλέφτης θα προτιμήσει να μπει σε ένα πιο «εύκολο» χώρο.

Μπορούμε να πούμε λοιπόν ότι τα κάγκελα ασφαλείας σπιτιού είναι ένα μέτρο ασφαλείας που δρα τόσο σε φυσικό όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο, οπότε και προστατεύει το σπίτι σας με δύο τρόπους. Εννοείται ότι για τη μέγιστη ασφάλεια σας μπορείτε να συνδυάσετε τα κάγκελα σας με ένα καλό σύστημα συναγερμού ή ακόμη και με κάμερες.

Τρέχουν οι εξελίξεις

Τρέχουμε και εμείς μαζί τους για να προλάβουμε. Σκοπός μας είναι να είμαστε απόλυτα έτοιμοι με την νέα μας ιστοσελίδα ώστε να βγούμε ‘live’ δυνατοί και χωρίς ελλείψεις (μην καταλήξουμε σαν τα σχολεία τον Σεπτέμβριο και μας λείπουν τα μισά). Γιαυτό ζητάμε να κάνετε λίγη υπομονή ακόμα και να μας επισκέπτεστε συχνά, για να μας βρείτε όταν ανεβούμε.